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然后将双手放于腋窝旁,沿乳房外缘做8字形按摩;也可以乳房下方为起点沿着乳房外缘,按照从两边向中间、由下向上的顺序打圈按摩,直到颈下锁骨位置;或者用双手放在乳晕上方,往上做螺旋状按摩。减肥重在坚持,所以大家一定要认真去做噢。但如果到了6-7级的脱发,额和顶部的头发基本没有了,毛囊萎缩明显,再用外搽药,效果就没早期明显。

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